Tư thế ngồi học đúng cách có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng học tập của trẻ. Một tư thế ngồi đúng có thể giúp trẻ học lâu hơn và đạt kết tốt hơn.

Trong quá trình phát triển, các liên kết giữa các bộ phận trong cơ thể trẻ em có thể thay đổi và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giúp ba mẹ hiểu về mối quan hệ giữa tư thế ngồi và tác động của nó đến cột sống và đôi mắt của trẻ khi họ ngồi học với bàn học của mình.

Sự liên kết giữa tư thế ngồi và mắt của trẻ như thế nào?

Tư thế ngồi ảnh hưởng đến mắt          

Để tận dụng mối liên hệ giữa tư thế ngồi và sức khỏe thị giác của trẻ, ba mẹ cần hiểu cách tương tác này hoạt động. Mắt, một phần quan trọng của hệ thống thần kinh trung ương, được kết nối trực tiếp với não. Để nhìn và hoạt động chính xác, mắt nhận ánh sáng thông qua võng mạc, nơi chứa các tế bào cảm ứng ánh sáng gọi là tế bào hình que và tế bào hình nón.

Các tín hiệu ánh sáng được mã hóa thành xung điện và truyền qua dây thần kinh thị giác đến vỏ não. Khi nhận được các xung đột này, não giải thích và sử dụng chúng để tạo ra các phản ứng cần thiết của cơ thể. Thông qua tủy sống, não gửi thông điệp xuống phần còn lại của cơ thể để đáp ứng với thông tin mắt nhìn thấy.

Khi trẻ có tư thế ngồi đúng, việc truyền thông tin qua cột sống diễn ra một cách liền mạch và hiệu quả. Bộ não của trẻ sẽ điều chỉnh hoạt động của cơ thể, sử dụng thông tin từ mắt và các giác quan khác để phản ứng thích hợp.

Tư thế ngồi ảnh hưởng đến cột sống

Tư thế ngồi đóng vai trò quan trọng trong việc ảnh hưởng đến cột sống. Theo thời gian, khi ngồi cúi hoặc khom lưng, có thể gây ra sự gián đoạn trong kết nối giữa tủy sống và não bộ. Điều này dẫn đến độ trễ khi mắt của trẻ nhìn thấy một vật thể, và bộ não phải diễn giải hình ảnh của vật thể đó và cơ thể phản ứng tương ứng. Tư thế không chính xác có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe như tuần hoàn chậm, thở hờ và mờ mắt.

Hơn nữa, các mối quan hệ khác cũng có thể bị ảnh hưởng. Nếu thị lực bị suy giảm, trẻ có thể nhìn chằm chằm, nghiêng thân người hoặc nghiêng đầu để có thể nhìn rõ hơn. Những động tác này tạo ra căng thẳng cơ ở vai, cổ và đầu. Theo thời gian, sự chênh lệch này có thể gây giảm lưu lượng máu và kết nối thần kinh đến mắt của trẻ.

>>> Xem Thêm: Dạy trẻ kỹ năng chăm sóc và bảo vệ đôi mắt 

Vậy kết quả của sự liên kết này là gì?

Khi con của bạn có tư thế ngồi đúng và thị lực tốt (hoặc đã được điều chỉnh), sự liên kết giữa cột sống và mắt của con sẽ duy trì vững chắc. Tuy nhiên, khi cột sống hoặc thị lực của trẻ gặp vấn đề, có thể gây ra các biến chứng về sức khỏe. Các biến chứng này có thể bao gồm:

- Mờ mắt hoặc khó tập trung

- Sự suy giảm tuần hoàn gây tê và vấn đề về sức mạnh cơ

- Mắt căng thẳng hoặc mỏi

- Đau đầu hoặc cảm giác áp lực ở vùng đầu

- Đau đầu, cổ, vai và lưng

- Cổ hoặc cột sống bị lệch

- Đau dây thần kinh và khó chịu khắp cơ thể, bao gồm cả tay và chân

- Sự suy giảm thị lực

Việc khắc phục một phần vấn đề có thể chỉ hiệu quả trong giai đoạn ban đầu. Sau khi xương sống và mắt của con đã phát triển mối quan hệ lâu dài và không lành mạnh, ba mẹ có thể cần giải quyết từng nguyên nhân cụ thể để khắc phục các vấn đề sức khỏe liên quan đến cột sống và mắt của con, ví dụ như sử dụng bàn học thông minh để ngăn ngừa vấn đề gù lưng và cận thị.

Topkids gợi ý cách cải thiện tư thế ngồi của con

Ba mẹ có thể giảm triệu chứng của con bằng cách sử dụng các giải pháp đơn giản như bàn học thông minh.

Bàn học thông minh là một loại bàn được thiết kế đặc biệt cho việc học tập, viết, vẽ và đọc sách. Nó có thể có nhiều ngăn kéo và tủ lưu trữ để chứa đồ dùng học tập, sách vở, bút chì và giấy. Ba mẹ có thể tìm hiểu về các bộ bàn học thông minh dành cho học sinh lớp 1, với khoảng cách ngồi phù hợp, giúp tránh cảm giác bị gò bó và khó chịu khi học tập.

Hãy xem xét việc mua một bàn học thông minh hoặc một bàn học đôi thông minh, hoặc một bộ bàn học tích hợp giá sách tiện lợi cho con khi con bắt đầu đến tuổi đi học. Điều này sẽ giúp cho việc để sách vở trở nên thuận tiện hơn khi ngồi học tại bàn.

Để biết thêm thông tin chi tiết về các sản phẩm thông minh chống gù lưng và cận thị cho con, ba mẹ vui lòng liên hệ với chúng tôi.

>>> Xem Thêm: Một số mẹo chữa gù lưng tại nhà cho bé 

Các tin khác
» Những lợi ích và tác hại trong các tư thể ngồi ở trẻ
» Gợi ý cách trang trí bàn học khoa học nhất
» Các phương pháp giúp trẻ phát triển tư duy ngôn ngữ ba mẹ nên biết
» Thủ tục nhập học lớp 1 cho bé,ba mẹ cần chuẩn bị những gì?
» Tổng hợp những kỹ năng sống ngày tết cho trẻ ba mẹ nên biết
Khuyến mãi