Hiện nay, khoảng 14-36 triệu người ở Việt Nam đang gặp tình trạng khúc xạ mắt và cần sử dụng kính để điều chỉnh. Cận thị là tình trạng phổ biến nhất, đặc biệt ở trẻ em từ 6-15 tuổi, với tỷ lệ 20-40% ở khu vực thành thị và 10-15% ở khu vực nông thôn. Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến cận thị ở trẻ em là thời gian tiếp xúc với ánh sáng quá nhiều và sự thiếu quan tâm của phụ huynh đối với việc lựa chọn đèn học cho con.
Chỉ số hoàn màu (RA) và độ sáng (LUX) là hai tiêu chí hàng đầu khi lựa chọn đèn học an toàn và tốt cho trẻ nhỏ. Đảm bảo hai tiêu chí này đạt yêu cầu trước khi xem xét các tiêu chí khác.
Độ sáng được đo bằng đơn vị LUX, là mức độ chiếu sáng của đèn. Đèn bàn học LED thường có công suất từ 5-8 watts. Công suất cao hơn có thể gây chói mắt cho trẻ do hiệu suất chiếu sáng cao của chip LED so với các loại đèn khác.
Chỉ số hoàn màu (RA) hay còn gọi là chỉ số CRI, đánh giá chất lượng ánh sáng của đèn. Nó ảnh hưởng trực tiếp đến độ trung thực màu sắc của vật thể được chiếu sáng. Đây là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến khả năng nhìn của trẻ. Chỉ số CRI càng cao, màu sắc được phản ánh càng chính xác.
Màu sắc ánh sáng cần chọn cho bé là màu gần với tự nhiên nhất để tránh tình trạng căng mắt. Khi chọn đèn bàn học cho trẻ, lựa chọn đèn có ánh sáng vàng trong khoảng từ 2800-5000K là lựa chọn tốt. Ánh sáng này giúp tránh mỏi mắt và không gây nhòe. Tránh chọn đèn có dải ánh sáng trắng (6000-6500K) vì có thể gây chói, làm lóa mắt.
Hiện nay, các sản phẩm đèn bàn LED hiện đại thường tích hợp cả hai dải ánh sáng và có khả năng điều chỉnh mức độ sáng phù hợp. Tuy nhiên, khi mua đèn, hãy kiểm tra xem liệu loại đèn bạn chọn có tích hợp tính năng này hay không.
Công suất của đèn bàn học cần được lựa chọn phù hợp, không quá yếu cũng không quá mạnh để tránh làm mắt bé phải điều tiết quá nhiều và gây nhức mỏi. Công suất đèn đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ mắt của trẻ nhỏ.
Khi chọn đèn bàn học sử dụng bóng đèn LED, nên chọn loại có công suất dưới 13W. Nếu sử dụng bóng đèn sợi đốt, nên chọn loại có công suất dưới 60W.
Đối với thân đèn và chụp đèn, lựa chọn những loại có thiết kế linh hoạt, cho phép điều chỉnh và xoay đèn theo các phương hướng khác nhau, phù hợp với không gian học. Phần chụp đèn cần được thiết kế sao cho không gây ánh sáng chói quá mức và không che khuất quá nhiều ánh sáng, đảm bảo ánh sáng đủ mà không gây tối khi sử dụng. Trước khi mua, bạn nên yêu cầu người bán bật thử đèn để kiểm tra thực tế phần này.
Đây là một yếu tố quan trọng cần chú ý khi chọn đèn bàn học cho trẻ. Đối với trẻ dưới 7 tuổi, nên chọn đèn có chiều cao khoảng 30cm. Đối với trẻ lớn hơn, lựa chọn đèn có chiều cao từ 35-50cm. Tốt nhất là chọn đèn có thân có thể điều chỉnh chiều cao để đảm bảo ánh sáng tốt nhất khi trẻ học bài.
Khi lựa chọn đèn bàn, cần chú ý đến đế đèn. Nên chọn đèn có đế chắc chắn, không dễ ngã đổ. Vì trẻ trong độ tuổi từ 5-15 tuổi thường nghịch ngợm và hiếu động, hoạt động chơi đùa của trẻ có thể gây đổ đèn và gây hỏng hóc.
Ngoài ra, một điểm quan trọng khác là lựa chọn đèn theo sở thích của trẻ. Đèn học tốt và an toàn nên có màu sắc hoặc thiết kế bắt mắt, phù hợp với sở thích của trẻ. Điều này sẽ làm cho trẻ cảm thấy hứng thú hơn khi ngồi vào bàn học.
Hy vọng rằng những tiêu chí trên đã được Topkids gợi ý sẽ giúp cha mẹ lựa chọn đèn học tốt và an toàn nhất cho bé. Điều này không chỉ giúp trẻ học tập chăm chỉ mà còn bảo vệ đôi mắt của trẻ.