•  Trang chủ
• Giới thiệu
• Sản phẩm
  • BÀN GHẾ CHỐNG GÙ CHỐNG CẬN
    • Bàn ghế chống gù COMUS
    • Bàn ghế chống gù Wooden
    • Bàn ghế chống gù LUXURY
    • Bàn ghế chống gù Delux
    • Bàn ghế chống gù Fancy
  • GHẾ CHỐNG GÙ CHỐNG CẬN
  • ĐÈN CHỐNG CẬN
• Video
• Tin tức và sự kiện
• Liên hệ

• Trang chủ
• Cách bảo vệ trẻ khỏi nắng nóng gay gắt mùa hè này

Mùa hè là khoảng thời gian bé rất yêu thích vì bé sẽ được nghỉ học, đi du lịch, tham gia nhiều hoạt động thú vị ngoài trời…Tuy nhiên, với thời tiết nắng nóng gay gắt của mùa hè, ba mẹ cần có những cách để bảo vệ sức khỏe của trẻ. Hãy cùng banhocthongminhgiare  tham khảo thông tin chi tiết để ba mẹ cùng tham khảo.

Bé cần uống đủ nước

Ba mẹ cần nhắc nhở con uống đủ nước, uống nước thường xuyên ngay cả khi con chưa cảm thấy khát. Ngoài ra, bé cần mang theo bình đựng nước khi bé đi ra ngoài.

Đối với trẻ sơ sinh, vào những ngày nóng nực, nhiệt độ cao, mẹ cần cho bé uống thêm lượng sữa đối với những bé uống sữa mẹ hay sữa công thức.

Ba mẹ mặc quần áo rộng rãi cho con

Thời tiết nắng nóng nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể trẻ đổ nhiều mồ hôi, vì vậy, ba mẹ cần lựa chọn cho con quần áo sáng màu, chất liệu mỏng nhẹ, rộng rãi thoáng mát và có khả năng thấm hút mồ hôi tốt sẽ giúp trẻ thoải mái và vận động dễ dàng hơn. Đặc biệt, ba mẹ cần thoa kem chống nắng để bảo vệ da trẻ tránh khỏi những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.

>>> Xem thêm: Cách dạy trẻ biết cảm ơn và xin lỗi chân thành

Bảo vệ trẻ đúng cách khi trẻ vui chơi ngoài trời

Nghỉ hè, trẻ sẽ được thỏa sức tham gia các trò chơi và hoạt động ngoài trời, bởi vậy ba mẹ cần lưu ý những điều dưới đây để bảo vệ trẻ đúng cách nhé!

• Nhắc nhở con thường xuyên vào bên trong nhà để ngồi nghỉ ngơi và quạt mát
• Cho con mặc quần áo mỏng nhẹ, thấm hút mồ hôi và thoa kem chống nắng cho con
• Chỉ cho bé chơi ngoài trời vào sáng sớm và chiều mát
• Trẻ cần đội mũ rộng vành, đi dép, đeo kính, đeo khẩu trang và mặc áo chống nắng khi đi ra ngoài 
• Ba mẹ luôn nhắc nhở con uống đủ nước, kể cả khi con chưa thật sự khát.

Ba mẹ làm mát cơ thể cho trẻ

Khi trẻ cảm thấy nóng, ba mẹ có thể làm mát cơ thể con một cách nhanh chóng như sau:

• Ba mẹ cho bé tắm nước mát hoặc xịt nước khoáng lên mặt trẻ (lưu ý không thực hiện ngay khi trẻ mới đi nắng về)
• Cho trẻ đi bơi, ba mẹ cần đảm bảo an toàn cho trẻ để phòng tránh đuối nước.

>>> Xem thêm: Kỹ năng sống: Xử lý và phòng tránh trẻ bị bỏng hơi nồi cơm điện

Ba mẹ chú ý đến thực đơn hằng ngày của con

Vào những ngày hè oi ả, ba mẹ cần chú ý hơn đến thực đơn hằng ngày của con, cụ thể như sau:

• Bổ sung nhiều rau xanh và trái cây, mẹ có thể chế biến thành những món ăn ngon miệng cho bé như: sinh tố, salad, kem…
• Bổ sung các thực phẩm có tính thanh mát, có tính giải nhiệt và ưu tiên chế biến thức ăn đơn giản
• Hạn chế các đồ chiên xào, thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ…

Một số lưu ý giúp bảo vệ trẻ khỏi nắng nóng gay gắt mùa hè này

Dưới đây là một số lưu ý ba mẹ cần nắm:

• 11h trưa đến 1h chiều là khoảng thời gian nắng nhất và mật độ tia UV gây hại cao nhất trong ngày, ba mẹ cần tránh cho con ra ngoài đường trong thời gian này
• Ba mẹ chú ý không thay đổi đột ngột môi trường của trẻ, ví dụ như nếu trẻ vừa đi ngoài về tránh cho vào phòng điều hòa nhiệt độ ngay vì có thể sẽ khiến trẻ bị sốc nhiệt
• Nếu ba mẹ cùng bé đi ô tô, tuyệt đối không để trẻ một mình trên xe 
• Không để trẻ chơi thể thao quá lâu ngoài trời nắng
• Ba mẹ luôn chú ý và theo dõi sức khỏe của con trong những ngày nắng nóng

>>> Xem thêm: Gợi ý cách chọn bàn học thông minh cho bé gái dễ thương